鼻塞、流涕、浑身无力……以为是感冒了,实际可能是得了“空调病”!
(图片来源于网络)
炎炎夏日已经到来,空调病随处可听到的鼻塞压缩机运行声盖过了蝉鸣声,人们不再亲近大自然,流涕钦州市某某展览服务经销部而是浑身蜷缩在空调房里。长期呆在空调房,无力为感会感觉身体上的冒实毛病原来越多,但去医院往往又诊断不出任何疾病。空调病然而奇怪的鼻塞是,只要关掉冷气,流涕或给室内通通风,浑身或去室外走走路,无力为感身体的冒实钦州市某某展览服务经销部各种不适就会缓解。有人会问:这是空调病不是都市生活中的“亚健康”?其实这种情况我们称它为“空调病”。
什么是鼻塞空调病
(图片来源于网络)
空调病虽然有“病”字,但并不是流涕一种疾病,不存在于各类医学文献和课本中,它是一种现象:过久地呆在空调房往往会有鼻塞、流涕、打喷嚏、头昏脑胀、乏力甚至肌肉酸痛等症状;有时候甚至会染上鼻炎和肺炎等疾病。
冷气温度调的越低、待在空调房时的时间越久、特别是身体湿漉漉的情况下吹着空调,那么就越有可能患上“空调病”!
病因
1、寒冷刺激
(图片来源于网络)
长期处在空调房,就好比在下雪天中穿着短袖,身体表面尤其是四肢的温度低于躯干的温度,身体就会处于一个低温的状态,细胞代谢水平也会受影响而降低,如果大脑受影响,则会出现疲倦、乏力甚至记忆力减退的情况。如果突然之间从高温进入到低温的环境中,由于环境温差变化较大,人体的调节功能跟不上变化,往往会导致植物神经紊乱,引发一系列症状。
2、空气质量差
长期处在密闭的空间中,由于空气不流通,氧气含量较低会导致胸闷气短;空气中负离子浓度低和空气干燥也是其中的原因。
3、微生物滋生
(图片来源于网络)
空气不流通容易导致微生物滋生,特别是空调过滤网如果没有及时清洗,就相当于一个天然的微生物“培养皿”。里面的粉尘、尘螨和病原微生物对人体的眼睛、皮肤和呼吸道都是不良刺激,甚至会导致疾病的发生,例如过敏性鼻炎、荨麻疹或肺部感染等等。
鉴别诊断
(图片来源于网络)
空调病应与呼吸道感染,特别是和感冒和肺炎诊断和鉴别。特别是肺炎中的军团菌病,发病迅速,温度可达到40度;除了有呼吸道症状外,还会出现恶心、呕吐及腹泻等消化道症状。
如何预防空调病
(图片来源于网络)
1、在空调房里不要待得时间过长,每天应定时关闭空调打开窗户,增加换气。就算夏天再怎么炎热,应把空调调至26℃为宜。空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5℃为宜。
(图片来源于网络)
2、吹空调时,注意腿部、颈部、背部保暖,不建议直接对着空调风吹。刚洗完澡,或者大汗淋淋切忌不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。
(图片来源于网络)
3、从空调环境中外出时,不应该立即到室外,应该选择凉快的地方稍作休息,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,利用休息时间到附近活动,多喝水,加速体内新陈代谢。
4、经常保持皮肤的清洁卫生,并注意保湿,养成勤洗手的好习惯。适当使用护手霜保湿,可以增加空气湿度。
5、经常清洁空调面板和过滤网,建议每一到两个月使用专业空调消毒剂清洗一次空调面板和过滤网,进行彻底清洗消毒。
(图片来源于网络)
欢迎在文章右下角评论或留言!
鼻塞、流涕、浑身无力……以为是感冒了,实际可能是得了“空调病”!-----兰世亭医学健康科普第3517帖
马医生推荐
(责任编辑:知识)
- 轻松一刻:一晃12年了,今天我过生日!
- 新消费日报
- “消失”两年后被查的“老虎”,敛财20年!
- 高温作业人员请注意!国家卫健委向你发来健康风险提示
- 超级月亮来了!2024全国中秋赏月地图发布
- 给奖不眨眼的美国土豪大学有哪些?!虽然申不上但我大受震撼....
- 韩国警方:性侵中国女游客的韩酒店员工被拘捕
- 奥运资格赛火热继续,中国军团向更多奥运门票发起冲击
- 发动对黎全面战争?以色列要游说各国
- 亚美尼亚宣布承认巴勒斯坦国
- 余隆指挥马勒《第三交响曲》,武汉高考学子千里赴约
- 中国攀岩队锁定四个巴黎奥运会席位,实现全项目入围
- 中新真探:“纯天然”的食品一定对人无害?
- 助力城市更新,第十六届既有建筑改造大会在京举行
- 涉美诚月饼有关情况,广州花都区最新通报!
- 智利两列火车相撞致2死9伤,伤者中有4名中国公民
- 给奖不眨眼的美国土豪大学有哪些?!虽然申不上但我大受震撼....
- 金爵奖颁奖典礼红毯阵容公布
- 美、俄等国部分专家学者抵达北京香山论坛会场
- “破圈”牵手星巴克,希尔顿在更大空间里为会员提供多元体验
- 突然!金融股,大抛售! views+
- 美邦服饰上半年归母净利润0.77亿元 将持续发力直播业务 views+
- 台风“摩羯”逼近 海南多地已进入七级风圈 views+
- 乌媒:乌克兰军方调查首架F views+
- 到底是谁在传,微信不支持iPhone了? views+
- A股突发!重要矿井停产 views+
- 大众:若欧盟对华电动汽车征税,旗下CUPRA品牌恐将“全军覆没” views+
- 消息称一加 Ace5 系列中端线新机“全系 6 开头超大硅电池” views+
- OpenAI 今年启动 GPT Next 计划,AI 性能百倍级跃升 views+
- 华威科研发出人形机器人“灵巧手”,超 1000 个触觉感应点 views+